行程概览
从拉萨堆龙德庆出发，前往山西五台山，这是一条融合藏传佛教与汉传佛教文化的独特旅程。全程约需7-10天，建议提前预订交通和住宿，以应对高原与平原的气候差异。
交通方式
- 第一阶段：拉萨到太原 从堆龙德庆乘坐机场大巴或出租车前往拉萨贡嘎国际机场，搭乘直飞或中转航班至太原武宿国际机场。飞行时间约3-4小时，建议选择早班机以预留充足时间。
- 第二阶段：太原到五台山 抵达太原后，可选择包车或乘坐长途巴士前往五台山景区，车程约3-4小时。包车更灵活，适合携带行李的游客。
住宿推荐
- 五台山景区内 选择台怀镇的酒店或民宿，方便游览核心寺庙，如显通寺和塔院寺。旺季需提前预订。
- 太原中转 如需要在太原停留，推荐入住市中心酒店，便于购物和休息。
景点安排
- 五台山核心区 游览五台标志性寺庙，包括菩萨顶、黛螺顶和佛光寺，建议分配2-3天时间，体验早晚诵经氛围。
- 文化体验 参与寺庙的素斋活动，了解汉传佛教历史。注意尊重当地习俗，避免高声喧哗。
注意事项
- 健康准备 从高原到平原，身体可能需适应，建议携带常用药物，并保持充足水分摄入。
- 季节选择 春秋季为最佳旅游时间，避开冬季严寒和夏季雨季。出行前查看天气预报，准备保暖衣物。
预算建议
总费用约3000-5000元人民币，含交通、住宿和门票。灵活调整行程，可节省开支。