拉萨堆龙德庆自驾游攻略
堆龙德庆区位于拉萨市西部，是自驾探索藏地文化的理想起点。以下为必去景点及实用建议：
- 楚布寺：藏传佛教噶举派主寺，始建于1189年，寺内珍藏大量文物，可感受深厚宗教氛围。自驾从拉萨出发沿G318国道向西约60公里，路况良好，建议游览2-3小时。
- 邱桑温泉：天然高原温泉，水温适宜，兼具疗养与休闲功能。位于堆龙德庆北部，自驾需注意山区弯道，可结合周边村落体验藏族生活。
- 乃朗寺：宁静古寺，俯瞰山谷美景，适合摄影与冥想。建议清晨前往，避开人流，沿途欣赏高原草甸风光。
自驾贴士：选择越野车应对复杂路况；备足氧气瓶和抗高反药物；尊重当地习俗，寺庙内禁止拍照；旺季（5-10月）提前预订住宿。